Universidad de Jaén

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Guía docente 2024-25 - 79413005 - Programación individualizada del ejercicio físico

Según Real Decreto 822 / 2021

TITULACIÓN: Máster Univ. en Investigación y docencia en cienc. actividad física y salud
CENTRO: Centro de Estudios de Postgrado
CURSO: 2024-25
ASIGNATURA: Programación individualizada del ejercicio físico
GUÍA DOCENTE
1. DATOS BÁSICOS DE LA ASIGNATURA
NOMBRE: Programación individualizada del ejercicio físico
CÓDIGO: 79413005 CURSO ACADÉMICO: 2024-25
TIPO: Optativa
Créditos ECTS: 4.0 CURSO: 1 CUATRIMESTRE: PC
WEB: https://platea.ujaen.es
2. DATOS BÁSICOS DEL PROFESORADO
NOMBRE: TORRES LUQUE, GEMMA
IMPARTE: Teoría [Profesor responsable]
DEPARTAMENTO: U109 - DIDACTICA EXPR. MUSICAL PLASTICA y CORP.
ÁREA: 187 - DIDÁCTICA DE LA EXPRESIÓN CORPORAL
N. DESPACHO: D2 - 144 E-MAIL: gtluque@ujaen.es TLF: 953213579
TUTORÍAS: https://uvirtual.ujaen.es/pub/es/informacionacademica/tutorias/p/86955
URL WEB: --
ORCID: https://orcid.org/0000-0002-6212-9702
 
NOMBRE: CASUSO PÉREZ, RAFAEL ANTONIO
IMPARTE: Teoría
DEPARTAMENTO: -
ÁREA: -
N. DESPACHO: - E-MAIL: - TLF: -
TUTORÍAS: https://uvirtual.ujaen.es/pub/es/informacionacademica/tutorias/p/106012
URL WEB: -
ORCID: -
 
NOMBRE: GALIANO OREA, DELFIN
IMPARTE: Teoría
DEPARTAMENTO: -
ÁREA: -
N. DESPACHO: - E-MAIL: - TLF: -
TUTORÍAS: https://uvirtual.ujaen.es/pub/es/informacionacademica/tutorias/p/289597
URL WEB: -
ORCID: -
 
3. PRERREQUISITOS, CONTEXTO Y RECOMENDACIONES
PRERREQUISITOS:
-
CONTEXTO DENTRO DE LA TITULACIÓN:

Asignatura desarrollada en primer cuatrimestre

RECOMENDACIONES Y ADAPTACIONES CURRICULARES:

El alumnado que presente necesidades específicas de apoyo educativo, lo ha de notificar personalmente al Servicio  de Atención y Ayudas al Estudiante para proceder a realizar, en su caso, la adaptación curricular correspondiente.

El alumnado que presente necesidades específicas de apoyo educativo, lo ha de notificar personalmente al  Servicio de Atención y Ayudas al Estudiante para proceder a realizar, en su caso, la adaptación curricular  correspondiente.

El alumnado que presente necesidades específicas de apoyo educativo, lo ha de notificar personalmente al Servicio de Atención y Ayudas al Estudiante para proceder a realizar, en su caso, la adaptación curricular correspondiente.
4. RESULTADOS DEL PROCESO DE FORMACIÓN Y APRENDIZAJE
Código Denominación
C10 Distingue los principios didácticos fundamentales para la corresponsabilidad en la prevención de riesgos y de las lesiones deportivas del aparato locomotor.
C9 Domina las bases para la creación y evaluación de un programa individualizado de ejercicio físico en función de las características y necesidades de los individuos.
COM6 Emplear adecuadamente los recursos tecnológicos más actuales (videográficos, electrónicos, informáticos y telemáticos...) en el campo de las ciencias de la actividad física y salud.
COMT3 Conocer y aplicar las herramientas para la búsqueda activa de empleo y el desarrollo de proyectos de emprendimiento.
HD4 Realiza un plan motivacional avanzado dirigido hacia la adherencia hacia la práctica de actividad física y deportiva.
HD7 Maneja dispositivos e instrumentos de evaluación de última generación y programas informáticos de aplicación al ámbito de la actividad física y el deporte.
5. CONTENIDOS

*Avances en la calidad de vida. Acondicionamiento físico, salud y rendimiento.  

* Programación individualizada del ejercicio físico. Prevención y tratamiento.  

* Repercusiones de los estilos de vida en la salud: Nutrición, Actividad Física y Obesidad.  

* Estudios transversales de investigación aplicados en Educación para la salud.  

* Estudios longitudinales de investigación aplicados en Educación para la salud.  

* Casos prácticos de investigación en Educación para la salud.  

 

Los tres grandes bloque de desarrollo de las sesiones, serán:

Evaluación de las recomendaciones saludables de actividad fisica, instrumentos de medición.

Programación individualizada del ejercicio físico.

Evalaución y control del programa de entrenamiento.

6. METODOLOGÍAS DOCENTES
Código Denominación
M1 Clases magistrales
M11 Aprendizaje colaborativo.
M12 Aprendizaje basado en el trabajo por proyectos
M13 Docencia a través del aula invertida
M14 Docencia articulada en el uso intensivo de las tecnologías digitales de la información y la comunicación
M16 Trabajo fin de máster: Orientación/tutela individualizada
M3 Enseñanza mediante la búsqueda y resolución de problemas
M6 Debates
M7 Presentación/exposiciones
M8 Tutorías colectivas/individuales: Supervisión de trabajos dirigidos
 
INFORMACIÓN DETALLADA:

Se realizarán sesiones teóricas en gran grupo.

Se podrán hacer sesiones prácticas fuera del aula.

7. ACTIVIDADES FORMATIVAS
 
ACTIVIDADES HORAS PRESEN­CIALES HORAS TRABAJO AUTÓ­NOMO TOTAL HORAS CRÉDITOS ECTS RESULTADOS DEL PROCESO DE FORMACIÓN Y APRENDIZAJE
A1 - Clases expositivas en gran grupo, estas tienen un carácter teórico-práctico y ... 18.0 27.0 45.0 1.8
  • C10
  • C9
  • COMT3
A2 - Actividades en plataforma virtual (realización de trabajos, entrega de ejercicios, foros, debate 6.0 9.0 15.0 0.6
  • COMT3
  • HD4
A3 - Sesiones de tutoría presencial y en línea 4.0 6.0 10.0 0.4
  • COM6
  • HD4
  • HD7
A4 - Foros, exposiciones y sesiones síncronas con los estudiantes 12.0 18.0 30.0 1.2
  • C10
  • HD4
TOTALES: 40.0 60.0 100.0 4.0  
8. SISTEMA DE EVALUACIÓN
 
ASPECTO CRITERIOS INSTRUMENTO PESO
Asistencia y/o participación Asistencia y participación Diario de asistencia 30.0%
Prueba escrita sobre conceptos teóricos de la materia Conceptos teóricos de la asignatura Examen de conocimientos 30.0%
Realización de trabajos, casos o ejercicios Realización de trabajos, casos o ejercicios. Fichas de evaluación 40.0%
El sistema de calificación se regirá por lo establecido en el RD 1125/2003 de 5 de septiembre por el que se establece el sistema europeo de créditos y el sistema de calificaciones en la titulaciones universitarias de carácter oficial
INFORMACIÓN DETALLADA:

S1. La asistencia se controlará por medio de listas de clase. Valor 30% (siempre y cuando se obtenga el 50% de  asistencia mínimo requerido en el Máster).

S2. Se llevara a cabo un examen teórico sobre la materia impartida. Valor 30%

S3. Se llevaran a cabo trabajos en clase o supuestos prácticos relacionados con lo impartido en el módulo. Valor 4 0%

9. DOCUMENTACIÓN / BIBLIOGRAFÍA
ESPECÍFICA O BÁSICA:
  • ACSM, guía para la certificación . Edición: 4a. edición.. Autor: Anzures, Bruna Josefina, translator.. Editorial: Wolters Kluwer Health  (C. Biblioteca)
  • Manual ACSM para el entrenador personal . Edición: -. Autor: Bushman, Barbara A., director.. Editorial: Paidotribo  (C. Biblioteca)
  • ACSM's guidelines for exercise testing and prescription . Edición: 9th ed. Autor: American College of Sports Medicine. Editorial: Wolters Kluwer-Lippincott Williams & Wilkins Health  (C. Biblioteca)
GENERAL Y COMPLEMENTARIA:
  • Guía de pruebas y evaluaciones de la NSCA . Edición: -. Autor: Miller, Todd, editor.. Editorial: Editorial Paidotribo México  (C. Biblioteca)
10. CRONOGRAMA

Se desarrollarán cuatro sesiones de cinco horas de duración en virtud de lo que disponga la coordinación del Máster.

11. OBJETIVOS DE DESARROLLO SOSTENIBLE
Salud y bienestar
Educación de calidad
Igualdad de género
Trabajo decente y crecimiento económico
 
INFORMACIÓN DETALLADA:

3.4. Para 2030, reducir en un tercio la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles mediante la prevención y el tratamiento y promover la salud mental y el bienestar.

3.8. Lograr la cobertura sanitaria universal, en particular la protección contra los riesgos financieros, el acceso a servicios de salud esenciales de calidad y el acceso a medicamentos y vacunas seguros, eficaces, asequibles y de calidad para todos.

4.1 De aquí a 2030, asegurar que todas las niñas y todos los niños terminen la enseñanza primaria y secundaria, que ha de ser gratuita, equitativa y de calidad y producir resultados de
aprendizaje pertinentes y efectivos.
4.2 De aquí a 2030, asegurar que todas las niñas y todos los niños tengan acceso a servicios de atención y desarrollo en la primera infancia y educación preescolar de calidad, a fin de que estén preparados para la enseñanza primaria.
4.3 De aquí a 2030, asegurar el acceso igualitario de todos los hombres y las mujeres a una formación técnica, profesional y superior de calidad, incluida la enseñanza universitaria.
4.4 De aquí a 2030, aumentar considerablemente el número de jóvenes y adultos que tienen las competencias necesarias, en particular técnicas y profesionales, para acceder al empleo, el
trabajo decente y el emprendimiento.
4.5 De aquí a 2030, eliminar las disparidades de género en la educación y asegurar el acceso igualitario a todos los niveles de la enseñanza y la formación profesional para las personas
vulnerables, incluidas las personas con discapacidad, los pueblos indígenas y los niños en situaciones de vulnerabilidad.

4.a Construir y adecuar instalaciones educativas que tengan en cuenta las necesidades de los
niños y las personas con discapacidad y las diferencias de género, y que ofrezcan entornos de aprendizaje seguros, no violentos, inclusivos y eficaces para todos.

4.c De aquí a 2030, aumentar considerablemente la oferta de docentes calificados, incluso mediante la cooperación internacional para la formación de docentes en los países en desarrollo, especialmente los países menos adelantados y los pequeños Estados insulares en desarrollo.

5.1 Poner fin a todas las formas de discriminación contra todas las mujeres y las niñas en todo el mundo.

5.5 Asegurar la participación plena y efectiva de las mujeres y la igualdad de oportunidades de liderazgo a todos los niveles decisorios en la vida política, económica y pública.

5.b Mejorar el uso de la tecnología instrumental, en particular la tecnología de la información y las comunicaciones, para promover el empoderamiento de las mujeres.
5.c Aprobar y fortalecer políticas acertadas y leyes aplicables para promover la igualdad de género y el empoderamiento de todas las mujeres y las niñas a todos los niveles.

12. ESCENARIO MULTIMODAL O MIXTO

Actividades Formativas Formato (presencial/online) Metodología docente Descripción

4 Sesiones de teoría sobre los  contenidos del programa

Online 4 sesiones de clases magistrales  participativas, de cuatro horas de  duración cada una, realizadas de  forma online.

Tutorías Online Todas las sesiones de tutorías  se realizarán online (síncrona y  asíncrona).

 

Evaluation

Convocatoria ordinaria

Prueba de evaluación Formato (presencial/  online síncrono o  asíncrono)

Descripción Porcentaje

Dominio de la materia Online Examen de conocimiento  sobre

la materia  100%.

Convocatoria extraordinaria

Prueba de evaluación Formato (presencial/  online síncrono o  asíncrono)

Descripción Porcentaje

Dominio de la materia Online Examen de conocimiento  sobre  la materia 

Evaluation

Convocatoria ordinaria

Prueba de evaluación Formato (presencial/

online síncrono o

asíncrono)

Descripción Porcentaje

Dominio de la materia Online Examen de conocimiento

sobre

la materia

100%

Convocatoria extraordinaria

Prueba de evaluación Formato (presencial/

online síncrono o

asíncrono)

Descripción Porcentaje

Dominio de la materia Online Examen de conocimiento

sobre  la materia 100%

13. ESCENARIO NO PRESENCIAL

Actividades Formativas Formato (presencial/online) Metodología docente Descripción  4 Sesiones de teoría sobre los  contenidos del programa

Online 4 sesiones de clases magistrales  magistrales participativas, de  cuatro horas de duración  cada una, realizadas por  videoconferencia.

Tutorías Online Todas las sesiones de tutorías  se realizarán online (síncrona y  asíncrona).

 

Evaluation

Convocatoria ordinaria

Prueba de evaluación Formato (presencial/  online síncrono o  asíncrono)

Descripción Porcentaje

Dominio de la materia Online Examen de conocimiento  sobre  la materia  100%.

 

Convocatoria extraordinaria

Prueba de evaluación Formato (presencial/  online síncrono o  asíncrono)

Descripción Porcentaje

Dominio de la materia Online Examen de conocimiento  sobre  la materia  100%.

CLÁUSULA DE PROTECCIÓN DE DATOS (evaluación on-line)

Responsable del tratamiento: Universidad de Jaén, Campus Las Lagunillas, s/n, 23071 Jaén

Delegado de Protección de Datos:dpo@ujaen.es

Finalidad: Conforme a la Ley de Universidades y demás legislación estatal y autonómica vigente, realizar los exámenes correspondientes a las asignaturas en las que el alumno o alumna se encuentre matriculado. Con el fin de evitar fraudes en la realización del mismo, el examen se realizará en la modalidad de video llamada, pudiendo el personal de la Universidad de Jaén contrastar la imagen de la persona que está realizando la prueba de evaluación con los archivos fotográficos del alumno en el momento de la matrícula. Igualmente, con la finalidad de dotar a la prueba de evaluación de contenido probatorio de cara a revisiones o impugnaciones de la misma, de acuerdo con la normativa vigente, la prueba de evaluación será grabada.

Legitimación: cumplimiento de obligaciones legales (Ley de Universidades) y demás normativa estatal y autonómica vigente.

Destinatarios: prestadores de servicios titulares de las plataformas en las que se realicen las pruebas con los que la Universidad de Jaén tiene suscritos los correspondientes contratos de acceso a datos.

Plazos de conservación: los establecidos en la normativa aplicable. En el supuesto en concreto de las grabaciones de los exámenes, mientras no estén cerradas las actas definitivas y la prueba de evaluación pueda ser revisada o impugnada.

Derechos: puede ejercitar sus derechos de acceso, rectificación, cancelación, oposición, supresión, limitación y portabilidad remitiendo un escrito a la dirección postal o electrónica indicada anteriormente. En el supuesto que considere que sus derechos han sido vulnerados, puede presentar una reclamación ante el Consejo de Transparencia y Protección de Datos de Andalucía www.ctpdandalucia.es

Cláusula grabación de clases PROTECCIÓN DE DATOS DE CARÁCTER PERSONAL

Responsable del tratamiento: Universidad de Jaén, Paraje Las Lagunillas, s/n; Tel.953 212121; www.ujaen.es

Delegado de Protección de Datos (DPO): TELEFÓNICA, S.A.U. ; Email: dpo@ujaen.es

Finalidad del tratamiento: Gestionar la adecuada grabación de las sesiones docentes con el objetivo de hacer posible la enseñanza en un escenario de docencia multimodal y/o no presencial.

Plazo de conservación: Las imágenes serán conservadas durante los plazos legalmente previstos en la normativa vigente.

Legitimación: Los datos son tratados en base al cumplimiento de obligaciones legales (Ley Orgánica 6/2001, de 21 de diciembre, de Universidades) y el consentimiento otorgado mediante la marcación de la casilla habilitada a tal efecto.

Destinatarios de los datos (cesiones o transferencias): Toda aquella persona que vaya a acceder a las diferentes modalidades de enseñanza.

Derechos: Ud. podrá ejercitar los derechos de Acceso, Rectificación, Cancelación, Portabilidad, Limitación del tratamiento, Supresión o, en su caso, Oposición. Para ejercitar los derechos deberá presentar un escrito en la dirección arriba señalada dirigido al Servicio de Información, Registro y Administración Electrónica de la Universidad de Jaén, o bien, mediante correo electrónico a la dirección de correo electrónico. Deberá especificar cuál de estos derechos solicita sea satisfecho y, a su vez, deberá acompañarse de la fotocopia del DNI o documento identificativo equivalente. En caso de que actuara mediante representante, legal o voluntario, deberá aportar también documento que acredite la representación y documento identificativo del mismo. Asimismo, en caso de considerar vulnerado su derecho a la protección de datos personales, podrá interponer una reclamación ante el Consejo de Transparencia y Protección de Datos de Andalucía www.ctpdandalucia.es